Livet

Coaching til en coach?

Coaching til en coach?

Behøver en coach virkelig en coach (eller mentor eller rådgiver eller sparringspartner eller hvad du nu vil kalde det)?

Ja det er min erfaring faktisk. For ser du, vi udvikler os hele tiden..vi er konstant i forandring.Vi er hele tiden på vej, og hele tiden ændrer ruten sig, alt efter dine beslutninger eller tanker.

Det kan føles som om at livet bare kører derudaf, ind i mellem, og at du bare er med som co-pilot. Den ene dag tager den anden, den ene uge tager den anden, og pludselig er der gået rimeligt lang tid. I den tid har du måske ikke været så nærværende, og ikke helt lagt mærke til de oplevelser, iagttagelser eller situationer der har været omkring dig?

Hvor blev tiden af?

Det kan virkelig føles som om at tiden flyver afsted, men du kan godt gøre nogle forskellige ting, som gør at du er mere til stede i dit liv.

  • du kan sætte nogle små mål op, som bliver klare for dig
  • du kan lave et visionboard, så det bliver visuelt for dig hvad du drømmer om
  • du kan lave små noter, som du hænger op, med ønsker
  • du kan lave en plan for at opnå noget helt bestemt
  • du kan øve dig i, at stoppe lidt op i hverdagen – se træerne skifte farve, mærke vinden i ansigtet
  • du kan dufte til din mad og smage mere på den, når alle sanser kommer i aktion

Små tiltag til større forandringer.

Og ja en coach, som jeg selv er, benytter mig meget af en business-coach lige nu – jeg får sat mål op for mine drømme, og jeg får koblet nogle svar på de spørgsmål jeg bliver stillet.
Det gør, at jeg bliver mere tydelig, og nu ved hvad jeg skal handle på, i stedet for at det forbliver nogle (utroligt skønne) drømme.

Du skal være så velkommen til at give mig et skriv på hej@hverdagsdroemme.dk hvis du overvejer at benytte dig af en coach. Jeg er lige på den anden side af din skærm, et sted, og jeg er klar til at høre fra dig, og hjælpe dig godt på vej.

Vi skrives ved….

Kram fra Anja

Passion changes everything


Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.