• Livet

    Et powerboost til kroppen

    Powerboost til kroppen Det var lige hvad jeg trængte til i disse dage. Min krop skreg lidt på min opmærksomhed, og jeg småskrantede en smule. I bund og grund vel egentlig bare småforkølet og uden energi. Jeg kom i tanke om, at jeg havde set Lizl Rand lave en ingefær shot og hun havde smidt opskriften på Facebook. Den skulle være yderst effektiv, så den ville jeg da gerne lave, så jeg kunne komme ud af det her små-sløve tempo. Så jeg gik i gang med at skære citroner (økologiske selvfølgelig) og skrælle ingefær. Du skal nok få opskriften nederst i indlægget, for den er effektiv. Den er kradsbørstig, men effektiv!…

  • Livet

    BogForum, Lindhardt & Ringhof og fødselsdag

    Sikke en weekend! Er jo så monster-heldig at være i praktik hos forlaget Lindhardt & Ringhof i 4 uger (desværre er de allerede gået på fredag), men, men, men jeg fik muligheden for at være med til bogmessen i Bella Centeret i denne weekend. En hektisk weekend, fyldt med tonsvis af bøger og sindsygt mange mennesker, som alle var vilde med bøger. Jeg har ikke været med til BogForum før (meget underligt egentlig?), så denne gang, var den første. I dagene op til, var der meget aktivitet på forlaget – alt skulle bare klappe. Når jeg er blandt bøger, kan jeg få en helt særlig fornemmelse i kroppen, for der…

  • Livet

    Michelle Hviid´s Råstyrke

    Tanker omkring bogen fra Michelle Jeg læste bogen “Råstyrke” for et par uger siden, og lige siden har ordene og følelserne siddet i kroppen på mig. De dukker op og minder mig om, at livet er skrøbeligt, men også noget der skal nydes imens vi er her. Jeg har fulgt Michelle længe, du ved, på Facebook og Instagram, og kendte også til hendes ord og tanker, da hun fik konstateret en tumor i hjernen MEN alligevel blev jeg så overrumplet og vildt berørt, da jeg læste bogen. At læse hendes ord, og næsten mærke alt det som hun gennemgik, og gennemgår, gjorde mig ked af det, vred og samtidig var…

  • Livet

    Søndagstur og mindfulness

    Alene hjemme, solen skinner og hovedet skal cleares! Hvad er så bedre end en søndagstur med indbygget mindfulness? På med frakken, solbrillerne og tørklædet og ud i det blå. Jeg er ikke så god til at komme udenfor i nature, men i dag indbød solen bare til en tur, da Rosa var afsted til svømning og manden var til cykelløb. Jeg besluttede mig for at være i nuet, bruge nogle af de redskaber jeg har lært på MBSR og andre kurser. mærkede solens varme i ansigtet lyttede til lyden af træerne i vinden opfangede lyden af de tørre blade under fødderne observerede duften af en brændeovn der var i gang,…

  • Livet

    Kærlighedskoncert med Søren Stenderup

    Hos Emilie Krogh til intimkoncert. Først vil jeg lige sige, tusind tak til Emilie Krogh, for at have inviteret mig med til denne aften. Det var en fornøjelse at være med. Jeg var nemlig så heldig, at være en af de kvinder som blev inviteret med til intimkoncert med Søren Stenderup og Rolf Bjørn. Emilie havde arrangeret en aften for en hel del kvinder fra sit netværk og omgangskreds, og vi skulle bare møde op og høre Sørens sange. Emilie havde sørget for bobler, vin og vand – der manglede intet. Der var god energi og snakken gik lystigt blandt os alle. “Hvor kender du Emilie fra”? og “Hvad laver…

  • Livet

    So What?

    Ja det tænker du måske Men til det kan jeg sige, at du lige skal læse med her, for So What Copenhagen og Maiken Ingvordsen er værd at kigge på, hvis du interesserer dig for de sociale medier og grafiske udtryk…bum! Jeg deltog på Maikens Summer Camp 2015 hen over sommeren, og jeg har sjældent fået så meget guf med på et online-kursus! Og jeg overdriver ikke. Maiken tog os igennem: Facebook universet Plugins til WordPress Instagram Linkedin brugt med din virksomhedsprofil Om Blogging Youtube kanal – hvordan laver man sådan en? Effektivisering af en arbejdsdag (good to know) Og så hvordan man laver en App Hele vejen øser Maiken…

  • Livet

    Anne lærte mig om The Desire Map

    The Desire Map v/Anne Goncalves Vi mennesker udvikler os hele tiden, i en eller anden grad. Vi oplever sorger og glæder som fører os ned af nogle veje vi måske ikke lige havde regnet med. Vi finder vores ståsted midt i det som florere omkring os, og selvom det kan føles svært eller hårdt ind i mellem, finder vi som regel ud i den anden ende. Undervejs sker der en udvikling i os, vi gør os tanker og beslutter måske at det næste gang skal være anderledes. Eller måske er der tanker om, at der er noget vi selv kan gøre anderledes. Jeg elsker at blive lidt udfordret når det…

  • Livet

    “Vi kan alle skinne, uanset hvad vi er lavet af”

    Kender du det udtryk? “Vi kan alle skinne, uanset hvad vi er lavet af”? Det er fra animationsfilmen “Robotter” og jeg elsker det! For er det ikke sådan at det er? Jeg glemmer det selv, alt for ofte, men jeg tror det er så vigtigt at huske på det – at vi alle har noget at byde ind med, at alle har noget der betyder noget for nogen og at vi alle kan bidrage med noget. I denne weekend var jeg inviteret til Hotel Marienlyst i Helsingør. Jeg var inviteret af Sofie fra Shine like a STAR. Hun afholdt et skønt retreat for en håndfuld kvinder som alle skulle op…

  • Livet

    Når tankerne slår knuder!

    Ind i mellem går der båndsalat i mine tanker, og ja jeg ved godt det er lang tid siden jeg har skrevet herinde, men sådan er det nu engang bare. Kender du ikke den der følelse af, når tankerne slår knuder? Det gør jeg! Inden for de sidste par måneder har jeg oplevet forskellige ting, og ikke alle er jeg klar til at italesætte her på bloggen, og det kommer sig af, at jeg stadig selv tumler lidt rundt, inde i hovedet. Jeg har været til håndanalytiker og til clairvoyant, og begge har fejet benene lidt væk under mig. Der var mange ting der var samstemmende og det har gjort…

  • Livet

    Sensommer-tanker

    Sensommeren er på vej De 4 årstider herhjemme i Danmark, holder jeg utroligt meget af. Kender du ikke det der med, at der dukker tanker eller følelser op, når tiderne skifter? Måske er det tanker om noget fra barndommen – den første sne som fremkalder den barnlige glæde eller solens varme som bringer minder frem fra fortiden. Jeg elsker, nok modsat mange andre, når sensommeren begynder og vinteren nærmer sig. Jeg elsker lyset der ændrer sig, og jeg nyder til fulde de morgener hvor solen er næsten hel orangerød lige inden den for alvor står op. Stearinlys og mørket Mørket som sniger sig ind på os, indbyder til at tænde…