Blog


Projekt Sund 2016 er i gang igen!

Projekt Sund 2016 er i gang igen!

Projekt Sund 2016 I dag er en særlig dag….min datter, Monique, og jeg, blev udtaget til et 12 ugers trænings-forløb med personlige trænere fra Massmorph træning. Nicole og Mads søgte efter profiler som ville være med i dette forløb, og jeg havde nok ikke regnet med at vi kom med. Der var mange om buddet, […]


SHINE-Retreat på Hotel Marienlyst - skøn forkælelse

SHINE-Retreat på Hotel Marienlyst – skøn forkælelse

En weekend med forkælelse og oplevelser Jeg var så heldig at vinde et ophold på Hotel Marienlyst, hvor Sofie fra Shine like a STAR afholdt sit retreat.   Det var en ren fornøjelse at være med igen. Denne gang var vi 12 kvinder, som alle kom for at blive inspireret af Sofie selv samt de […]


Kobberbryllup på en solrig tirsdag

Kobberbryllup på en solrig tirsdag

Morgensang, æresport og morgenkaffe Vi blev meget overraskede over, at vores datter havde sat en masse i gang, i forbindelse med vores kobberbryllup. Vi havde vitterlig ikke regnet med noget som helst, og var enige om, at det vist også var lidt “gammeldags” at fejre den slags, men der tog vi fejl! Vi blev vækket […]


Detox med Nicole Punzi, dag 4

Detox med Nicole Punzi, dag 4

Dag 4 Så er vi nået til dag 4 i detoxforløbet hos Nicole Punzi. Og jeg kan kun sige, at jeg er vildt stolt af mig selv, og det er jeg fordi jeg ikke er nået så langt i et detox-forløb før. Jeg har det med at give op, når det bliver lidt for svært […]


Detox med Nicole Punzi

Detox med Nicole Punzi

Hold kæft hvor jeg glæder mig! Ja undskyld mit sprog, men det gør jeg altså….min krop er tynget af et år fyldt med en god portion sorg over at miste et kært familiemedlem, plus en lang periode hvor jeg fuldstændig glemte at mærke efter…glemte at min krop skal fyldes med det som giver energi og […]


Michelle Hviid´s Råstyrke

Michelle Hviid´s Råstyrke

Tanker omkring bogen fra Michelle Jeg læste bogen “Råstyrke” for et par uger siden, og lige siden har ordene og følelserne siddet i kroppen på mig. De dukker op og minder mig om, at livet er skrøbeligt, men også noget der skal nydes imens vi er her. Jeg har fulgt Michelle længe, du ved, på […]


Søndagstur og mindfulness

Alene hjemme, solen skinner og hovedet skal cleares! Hvad er så bedre end en søndagstur med indbygget mindfulness? På med frakken, solbrillerne og tørklædet og ud i det blå. Jeg er ikke så god til at komme udenfor i nature, men i dag indbød solen bare til en tur, da Rosa var afsted til svømning […]


Kærlighedskoncert med Søren Stenderup

Kærlighedskoncert med Søren Stenderup

Hos Emilie Krogh til intimkoncert. Først vil jeg lige sige, tusind tak til Emilie Krogh, for at have inviteret mig med til denne aften. Det var en fornøjelse at være med. Jeg var nemlig så heldig, at være en af de kvinder som blev inviteret med til intimkoncert med Søren Stenderup og Rolf Bjørn. Emilie […]