Clairvoyance, gudindekort og min livsvej

Kender du din livsvej?

Jeg var så heldig at modtage en smuk gave af min mentor Pia Beck, og denne gave var en session hos Clairvoyant Louise Lie Von Linstow. Jeg har altid været nysgerrig på hvad der ellers er omkring os, udover det vi kan se og røre ved, men har omvendt nok også haft modstand på det af forskellige årsager. Men Louise vendte op og ned på det hele!

IMG_6154

 

Mit alter

Jeg bliver modtaget af Louise som tilbyder mig en dejlig varm kop the. I lokalet har hun opsat et lille alter, som viser sig at være til mig! Et alter som viser de gudinde kort hun har trukket til mig, lidt lys, en fjer med et budskab og friske rosenhoveder. Jeg synes det er helt vildt smukt, og føler allerede der en voldsom taknemmelighed over at sidde her, og blive fyldt med alle disse smukke ting og ord.

Hele samtalen var rolig, skøn og gav så god mening for mig. Det handlede i den grad om hvorvidt jeg, i alt for lang tid, har haft lukket af for en side af mig, som er så essentiel og vigtig. Jeg har fået masser af tegn igennem tiden, men har vendt dem ryggen eller bare afvist dem, som værende noget der kunne have betydning for mig.

Jeg har ikke brug for at vide så meget mere nu, jeg kender godt svarene og ved godt hvad det er jeg skal: jeg skal lytte til mig selv!

IMG_6228

 

Dette kort, Athena, var trukket 2 gange, så det var et vink med en vognstang. “You know what to do” Jeg skal ikke søge svarene ude omkring mig længere – jeg indeholder dem selv og skal gøre brug af alt jeg kan og har erfaring med. Jeg skal dele gaver ud og give ud af min viden. Jeg elsker at give ud og jeg modtager med taknemmelighed alt det som kommer retur.

Jeg har fundet min livsvej, og nu er min opgave at gå vejen, for som Louise sagde, så ender jeg der alligevel, om jeg vil det eller ej. Jeg kan gøre det nu eller jeg kan blive ved med at lukke øjnene og have armene over kors…..jeg kommer dertil, før eller senere.

Englekort og gudindekort

Jeg elsker mine små englekort og mine andre kort – jeg bruger dem mest selv, og trækker i ny og næ et kort, når jeg synes jeg har brug for et ord eller guide/støtte til min dag. Det er langt fra altid de giver mening i det jeg trækker dem, men måske i løbet af dagen eller en anden dag, går det op for mig at “ahhh det var det jeg skulle være opmærksom på” eller noget i den stil. Jeg har ikke brugt dem særligt meget i min coaching, da jeg egentlig har været lidt bange for at blive betegnet som hende “den wacko” med englekort osv. Og det er jeg måske stadig lidt (altså bange)….for jeg føler mig ikke som småskør eller småtosset, men mere som en som bruger disse kort som guide, og som tror på at Universet hjælper.

Min opgave fremadrettet

Jeg skal nu have samlet mine ting ind til et alter, som skal stå herhjemme og sprede den sindsygt gode energi, som skal løfte mig og nære mig. Jeg skal have fundet min en smuk fjer, eller købe en, og så har jeg jo allerede de kort som Louise trak til mig, så de er fundet frem og skal også være på mit Alter. Hvis det, i dine ører, lyder lidt for mærkeligt, kan du jo kalde det noget andet – for mig kunne det også bare være en smuk opstilling som var pyntet med de samme ting. Jeg glæder mig til at få det færdigt og til at tænde lys.

IMG_6222

 

Jeg kan klart anbefale dig at kontakte Louise eller blot følge hende på facebook, lige her, hvis du vil boostes med skønne citater, billeder og god energi.

Jeg vil ønske dig en fantastisk uge…..min bliver spændende.

Anja

This entry was posted in Livet.

21 dages kærlighedsmission med Rebekkah Leve

21 dages kærlighedsmission

Ved et tilfælde faldt jeg over en opdatering fra Rebekkah Leve, hvor hun skrev at hun ville lave en 21 dages kærlighedsmission med fuld fokus på Kærlighedshjørnet i ens bolig.

Jeg kendte ikke meget til Feng Shui og hvordan det egentlig virker/påvirker ens bolig og mig som menneske, men jeg valgte at sende en mail anyway, så jeg kunne komme med på “toget”, og jeg må sige at jeg er fantastisk glad for at være en del af gruppen på FB, for HOLD DA OP en masse gode tips fra Rebekkah og fra de andre.

Hearts and glitter

Billedet er lånt fra Rebekkah´s side

 

Kærligheden er nøgleordet

 

Et af mine nøgleord for 2014, er netop Kærlighed, og det virker som om jeg tiltrækker det på flere planer nu og denne “mission” er en af brikkerne i mit puslespil.

Jeg er gået ud fra Bagua-kortet fra Rebekka´s side og du kan også selv, helt gratis, downloade det hvis du skulle få lyst til at dykke mere ned i det. Én ting er sikkert – jeg er blevet grebet af det. Det er helt nyt for mig, og det giver en god følelse indeni at kigge på hvordan det hele er indrettet, og hvor der kan justeres.

Vil du også med på Kærlighedsmission?

Hvis du tænker det lyder spændende med denne mission, så er der en ny mulighed på Rebekkah´s side her. Der er åben for tilmelding frem til 20. februar. Jeg er i hvert fald spændt på at se hvad det ændrer hos mig/os/hjemmet og ikke mindst kærligheden i mit liv.

I´m on a mission…..are you?

Anja

This entry was posted in Livet.

Godt i gang med træningen

Vi er nu 20 dage inde i januar måned og Fatburner-holdet i Fitness World er kommet i gang. Monique og jeg tilmeldte os holdet, så snart vi så, at de ville lave dette forløb, og jeg må sige at det har givet mig en ekstra gnist i forhold til min træning. Jeg har aldrig været en trænings-freak og bliver det sikkert heller aldrig. Jeg har forsøgt mig igennem forskellige trænings-former igennem det meste af mit voksen liv, uden rigtig at føle mig til rette i det, hvilket jo helt sikkert også har kunnet ses på min vægt. Jeg elsker søde sager og alt for god mad (eller det er jo egentlig ikke god mad, i den forstand), men det er bare ikke så smart når der så ikke er træning ind over til at kompensere for det.

Derfor har min vægt også gået op og ned, men mest op, og det har tæret på mit selvværd. Da jeg var på mit højeste, vejede jeg 94,1 (i 2010) og der havde jeg det absolut ikke fedt. Jeg pakkede mig ind i store trøjer, løse bluser og forsøgte at skjule det (men det blev jo blot meget værre at se på – det kunne jeg bare ikke se dengang). Jeg er blevet meget bedre til at iklæde mig tøj som sidder lidt mere nært, men følelsen af ubehag kommer stadig snigende ind i mellem. I dag, snart 4 år senere har jeg smidt lidt over 16 kilo, og det går stadig den rigtige vej. Selvom det går op og ned stadigvæk, så er det heldigvis mest ned, i modsætning til for 4 år siden (og før det).

Jeg er kommet til at holde af at gå til Latinmix, Zumba og stram op….bliver glad når vi danser rundt, kikser et par trin eller ti, eller bare nyder musikken. Jeg har for første gang nogensinde, været så ivrig efter træning, at jeg havde booket mig på 5 hold i denne uge + at jeg har intention om 5 timers yoga på lørdag (som jeg nu har valgt ikke at tage med til, i denne omgang)! Jeg har dog også annulleret det ene hold på fredag, så jeg også lige kan nå at puste ud ind i mellem. Heldigvis er træningen så forskellig, så det ikke er de samme muskelgrupper hele tiden, men alligevel, alt med måde. Hvis jeg er ude og træne 3 gange ugentlig, så er det fint for mig.

Jeg kan fornemme at min tankegang er ændret (til det bedre  hvad angår træning), men jeg ved også at jeg kan falde i med et brag, så der skal bruges kræfter på at holde fast i de gode vaner – de gode tanker – det positive mindset. Træningen giver mig energi og mere klare tanker, og det er der brug for i min hverdag. Jeg har i lang tid gået med tanken om at gå selvstændig, men tankerne har ikke kunnet finde ro. Nu begynder det hele at tage form – det praktiske falder på plads – mit fokus bliver mere skarpt og ikke mindst kan jeg begynde at mærke det giver mening, og det er jo helt essentielt.

Min træning giver mig overskud til alt det andet der fylder, og jeg er vildt taknemmelig for at jeg nu kan se det. Det er en rejse, som langt fra er slut, og jeg mangler stadig at få godt styr på maden. Det er en udfordring som venter lidt endnu, omend jeg forsøger at tænke mere over hvad vi får at spise herhjemme. Jeg er faldet over Madling.dk som er et helt nyt madunivers, som jeg bestemt skal følge lidt mere. Jeg følger hende allerede på Instagram og du kan jo smutte ind og se hvad hun poster af gode sager. For mig må det yderst gerne være nemt og ligetil med sund mad, og Mie har en god blanding af retter jeg kender i forvejen og nye variationer som jeg skal have prøvet af.

Hey, jeg var lige ved at glemme det…..jeg fik jo nye flotte fitness-sko, sponsoreret af min mand, fordi jeg er så dygtig til at komme afsted! Er de ikke flotte?

IMG_6031

 

Så nu er der ingen undskyldning………………………………..JUST DO IT!

Kram

Anja

This entry was posted in Livet.

Parplan 2014

IMG_6011

 

Jeg har fulgt Maj Wismann meget længe via hendes nyhedsbrev men også via Facebook, og det var her jeg først opsnappede at hun havde lavet en ParPlan 2014. En par plan, som hun har udviklet igennem de sidste par år, og som hun bruger sammen med sin mand hvert år, for at afslutte året der er gået og påbegynde det nye år – se på det med nye øjne, få det skrevet ned og se hvad der har været af gode og knapt så gode ting.

IMG_6012

 

Jeg har læst hele planen igennem og lige fra første side, forstår man at det her handler om at få en dialog i gang og få noget handling på. Der er tænkt over spørgsmålene og de ligger op til at få den super vigtige snak i gang – også den som kan være lidt svær. Vi kommer godt omkring og der er spørgsmål som “hvilke drømme blev til virkelighed i 2013?”, “hvilke udfordringer oplevede vi?” og der er masser af andre som giver rig mulighed for at reflektere over det forgange år.

I delen med 2014 skal der drømmes og der skal gøres nogle konkrete tanker. Selvom det kan lyde nemt at “drømme”, så synes jeg egentlig godt det kan være svært at få sat ord på alt det jeg drømmer om, for inden for meget kort tid, kommer tanken “ej det kan jo ikke lade sig gøre alligevel”, men Maj giver mig muligheden for at sige det højt, og få det skrevet ned. Og ja nogle af drømmene er måske umiddelbart urealistiske men derfor kommer de ned på skrift alligevel, for man ved jo aldrig.

IMG_6014

 

 

Flere af spørgsmålene går også på, hvad man ønsker for sig selv, og hvad man ønsker at gøre alene og ikke som par, og det synes jeg bestemt også er noget der skal med. Jeg glemte i mange år, at det var ligeså vigtigt at jeg havde noget at tage mig til – at det ikke kun skulle være som par. Det var jeg længe om at indse og kan se nu, at det også giver værdi for mig at gøre ting for mig selv.

IMG_6013

 

Vi har været par i 23 år nu og selvom vi kender hinanden, på godt og ondt, så er det dejligt opløftende at komme i gang med denne par plan. Jeg glæder mig til at tage fat stille og roligt, på de forskellige områder i vores liv, og selv være med til at skabe et ægteskab fyldt med glæde, kærlighed og opmærksomhed på hinanden. Hvad er det lige der er vigtigt for os som par, hvad er vigtigt for os hver især, og ikke mindst, hvad kan vi gøre for at nå de forskellige mål, sammen og hver for sig. Det er jo ingen hemmelighed at vi udvikler os igennem livet, men det kan være meget givtigt, lige at standse op ind i mellem og se om vi stadig er på rette vej.

Jeg kan klart anbefale denne Parplan 2014, og jeg vil sige at de 149 kr. er godt givet ud. Herhjemme vil vi springe lidt rundt i den og tage fat der hvor det er mest aktuelt for os, lige nu. Jeg glæder mig til at se og mærke forandringen hen over året.

Jeg er frisk på et 2014 i kærlighedens tegn – hvad med dig?

Anja

This entry was posted in Livet.

Tilbage på sporet i 2014

Jeg ved ikke med dig, men jeg har godt nok fået spist mig godt igennem december måned, og jeg var ikke helt tryg ved at stige på vægten. Der har været indtag af marcipan, fed mad (du ved…flæskesteg, brune kartofler, sovs, lidt for fedtholdigt pålæg osv.osv.) – en del chokolade-snacks og hjemmebag er der også røget i munden, så alt i alt har det været en måned med alt for meget af det som ikke er så godt for kroppen!

IMG_5243

 

Jeg har godt kunnet mærke det rent fysisk, at det ikke var godt, men fortsatte alligevel og det var egentlig en beslutning om at jeg godt ville “nyde” al denne overflod af syndige sager, velvidende at det var skidt for mit indre. Jeg er ikke nået dertil i mine vaner, at jeg kan slippe det, og det var jeg ret okay med.

Jeg ved jeg er nået langt siden maj sidste år, men der er også et stykke vej endnu. Jeg mangler godt og vel 6-8 kilo før jeg er der hvor jeg har det “bedst i mig selv”, og jeg skal nok komme dertil. Det ER røvhårdt at skulle ændre vaner og omstille sin hjerne til at synes godt om alt det sunde og forsage det usunde men jeg gør stadig et forsøg! For første gang nogensinde har jeg været (mere eller mindre…mest mere) bevidst om hvad jeg indtager. Jeg tager nogle valg og beslutninger som absolut ikke er de bedste for mig selv altid, men det at jeg nu er bevidst om det, er et stykke af vejen –  en dag vælger jeg det måske fra i stedet for at sige “fuck det-jeg spiser det”.

Jeg har meldt mig til Fatburner programmet i Fitness World, og over de næste 8 uger (startende fra 15 januar), er intentionen at give den gas i FW sammen med Monique og hvem der ellers er med på den. Jeg holder fast i FW selvom det ikke har været brugt så meget som det “burde”, men det har trods alt givet mig nogle timer deroppe hen over december. For mig er lidt bedre end ingenting, også selvom det ikke har været fast 2-3 gange om ugen.

Jeg fik målt fedtprocent igår og jeg var 100% sikker på at den ville være steget gevaldigt siden jeg sidst var der i august men jeg blev positivt overrasket – den var faldet med 0,6 %. Jeg er stadig overvægtig, min “kropsalder” er stadig +50 år men jeg er lykkelig over at min fedtprocent er faldet og lykkelig over at min muskelmasse er steget med 1,5 kg….det er DET jeg hænger mig i og det er DET som får mig videre.

IMG_5702

 

2013 har været et år med rigtig mange udfordringer, på mange plan. Kosten, relationer, karriere, drømme og håb for fremtiden. Det er stort set umuligt (i hvertfald for mig) at kunne tage fat på alle disse områder, på én gang, men jeg ved også at jeg med sundere kost og mere motion, får overskuddet til at tage mig af det – være konstruktiv og få ro på. Jeg ranker ryggen og tager fat på 2014 med nye ord som “kærlighed”, “struktur” og “balance”. Disse ord skal være pejlemærker for mig, og de skal gøres synlige så de kan hjælpe mig på vej, når der dukker modstand op (inklusive fra mig selv, når jeg ikke lige kan komme afsted til træning – det kan jo ske at min sofa kommer til at holde på mig).

Jeg glæder mig til 2014, jeg glæder mig til at sætte mål, glæder mig til mere samvær med familien, glæder mig til at støtte og følge andre, glæder mig til at blive skubbet til når jeg trænger til det, glæder mig til at se resultater, glæder mig til at nyde livet mere, glæder mig til at mærke kærligheden blomstre, glæder mig til at være mere bevidst men også kærlig mod mig selv, og meget meget mere.

IMG_5957

 

Hvis du har lyst, vil jeg elske at høre hvad du har af tanker og ønsker for 2014 – det ville give mulighed for at støtte hinanden, skubbe til hinanden og anerkende hinanden undervejs. Skriv gerne en kommentar – jeg elsker at blive inspireret af andre.

Tak fordi du læste med så langt (hvis du da er nået helt herned i bunden)…jeg sætter stor pris på dig og fordi du følger med her. Tak.

Jeg ønsker det bedste for dig i 2014.

Anja

Amazing Skincare ansigtsbehandling

Rigtig godt nytår. Jeg håber du er kommet godt ind i det nye år. Måske har du nogle nytårsfortsætter eller nogle ting som du ønsker at gøre for dig selv, og hvis du har det, så læs med her hvor jeg fortæller dig om min oplevelse hos Amazing Skincare, som jeg besøgte midt i december.

I forbindelse med min fødselsdag i december, var jeg så heldig at få en behandling hos Amazing Skincare i Hillerød. Jeg er ikke god til at bruge den slags “forkælelses-tid” på mig selv, og jeg glædede mig som et lille barn, til at skulle nusses om.

For det første, så er Søs som har klinikken (som du ser herunder), utroligt sød og tager god imod en, i sekundet du træder ind i den lille hyggelige klinik. Klinikken ligger lidt gemt, inde i en lille smøge lige ved Torvet, hvor der så til gengæld er frit udsyn til Frederiksborg Slot.

Søs Streander

 

Søs gennemgik min hud og da den var tør og lidt slidt i det, skulle den tilføres fugt. Hun kunne konstatere at jeg har pigment-forandringer i siderne og mine rynker er godt på vej (oh my, oh my!). Søs var meget grundig og fortalte hele vejen igennem, hvad hun så og hvad hun kunne gøre for at hjælpe på den manglende fugt og de fine linjer der er kommet for at blive.

IMG_5457

 

IMG_5450

 

Ja her ligger jeg så med huden renset og klar til at blive nusset om i 1½ time – fantastisk, intet mindre.

Jeg fik en Oxygen lift-behandling – DermaOXY, læs beskrivelsen herunder:

“DermaOXY – oxygen lift behandling hos Amazing Skincare giver din hud ny glød og vitalitet og udjævner rynker og linjer. Huden bliver fast og sund at se på.

DermaOXY oxygen lift er baseret på koncentreret ilt, hvor en specielt udviklet serum uden parabener boostes på huden ved hjælpe af en airbrush. Den koncentrerede ilt sammen med serummet bevirker, at det presses ind i huden og giver et naturligt løft.”

Resultatet som kommer ud af det: “Holder huden ung, udvisker rynker og linjer, giver vitalitet og ny glød til huden, øger huden elasticitet og forbedre hudens udseende, øger fugtbalancen og giver et markant løft med det samme. Virkning efter kun 20 minutter.”

Det føltes lidt koldt og prikkende i starten da hun gik i gang med airbrush-maskinen, men hurtigt gik det over til at føles forfriskende og friskt.

Vi tog billeder før og efter, og jeg synes godt jeg kan se at de mine rynker er blevet lidt mindre, knapt så dybe i fugen. Det var så skønt at mærke huden så frisk og sprød. Det var længe siden og især her ved årstidernes skiften, mærker jeg at min hud mangler fugt eller bliver stram.

IMG_5447

IMG_5456

Det øverste billede er før og det nederste er efter. Linjerne omkring mine øjne og min mund er reduceret, blevet finere.

Jeg fik prøver med hjem på de produkter hun havde brugt, så jeg kunne fortsætte lidt derhjemme. Det var forkælelse og nydelse, og jeg er super glad for at Søs tog sig så godt af mig. Kan klart anbefales.

Jeg kan se på Amazing Skincare´s facebook side, at Søs kører et januar tilbud med god rabat på Oxygen Lift behandlingen…så måske det var noget for dig?

Herfra er der kun at ønske dig et skønt 2014, måske med mere forkælelse i vente 🙂

Anja

This entry was posted in Livet.