Kan Anna og Fit Living få gang i mig igen?

Nogen gange handler jeg lige i nuet når jeg ser noget der er interessant, og tænker først bagefter. Jeg plejer ellers at sige (tro) om mig selv, at jeg tænker lige vel rigeligt over tingene og venter med at handle, men denne gang sprang jeg lige til tasterne og meldte mig til som rigtig mange andre.

Grunden var dette:

“[VIL DU HAVE MINE INPUT TIL DIN INDIVIDUELLE STRATEGI EFTER DIN FORBRÆNDINGSTYPE?]
Til en artikel i sundhedsmagasinet Fit Living søger vi tre forskellige kvinder i alderen 30-45 år, der kunne tænke sig at få testet sin forbrænding og få gode tips til, hvor de hver især skal sætte ind for at booste deres forbrænding. Derudover skal du være frisk på at blive interviewet om din livsstil og få taget et flot billede til artiklen.” Anna Bogdanova, Skyhøj Forbrænding.

Billedet er fra Anna Bogdanovas hjemmeside.

Billedet er fra Anna Bogdanovas hjemmeside.

Godt så….jeg skrev en mail med svar på de spørgsmål som Anna gerne ville have besvaret, og der gik nogle dage. Jeg sad en aften og gennemgik min mail-boks, som var fyldt til randen med ulæste mail (må vist hellere framelde mig en del nyhedsbreve), og først på min mobil senere på aftenen opdager jeg at der var en mail fra en Maria ang. artikel til Fit Living.

JEG VAR BLEVET UDVALGT SOM EN AF DE TRE KVINDER!

Jeg var helt høj og vildt glad, og kunne slet ikke sove….

 

Jeg har (næsten) fulgt Anna´s bog Skyhøj Forbrænding, og fulgt hende på Instagram og Facebook i et stykke tid, og det var på Facebook jeg faldt over hendes opdatering.

Nå men hvorom alting er, så er jeg jo udvalgt til det her, og dagen tænkte jeg “hvad dælen har du rodet dig ud i? Nu skal du stå til offentlig skue med din træning (og mangel på samme) i et stort lækkert magasin?”. Og samtidig tænkte jeg også “Jamen du stod jo for dælen da også op kl.5.30 fire dage om ugen, for at træne dine 15-20 min i 6½ uge, så klap dig selv på skulderen”.

Nu er jeg her, og jeg har talt med journalisten i telefonen, fotografen har fået sat dato og tidspunkt for photoshoot, og stylisten har ringet og fortalt lidt om hvad vi skal være iført på dagen. Jeps jeg er klar! Jeg glæder mig og jeg føler mig godt udfordret, men på den topfede måde. Jeg ved udemærket godt at jeg ikke er 100 % standhaftig i min træning og ej heller kost, men jeg giver ikke op, og jeg smutter op på den (kilometer)høje hest igen og igen, indtil jeg finder mig vej…….og her er Anna et rigtig godt bud på at jeg måske har fundet noget.

Ihvertfald smider jeg mig på gulvet om mindre end 5 minutter, og går i gang med 1.dag i uge 1 i følge bogen 🙂

Jeg ønsker dig en skøn uge….make it grand!

Kram Anja

 

Food by Heart

Der er ingen tvivl om at jeg elsker mit arbejde, og jeg elsker at der er store visioner som jeg er en del af. Sjældent har jeg følt mig så godt taget imod, og sjældent har jeg følt det som, at være en del af en familie og noget større. Jeg knokler som en gal (nå ja, næsten da), men det føles godt og ideerne bobler frem konstant.

De sidste mange måneder har vi knoklet med nye hjemmesider, både til hotellet og til vores cateringfirma. Det har ikke været en dans på roser hele vejen, men med fælles hjælp er vi snart ved vejs ende. Jeg er selv umådelig stolt over dem, og selvom der stadig mangler nogle ting, så er det store billede i den grad ved at vise sig.

Se bare her:

Det største hotel i Skotterup

Food by Heart

 

Dette er screendump, men du kan se siderne for Food by Heart og Hotel Villa Brinkly, ved at trykke på nedenstående links:

Food by Heart

Hotel Villa Brinkly

Det er mit job at sørge for alle de sidste detaljer, og er der noget der springer i dine øjne (godt som skidt), så skriv gerne til mig, så jeg kan følge op på det. Når man, som vi har, har siddet med det i så lang tid, overser man nogle gange små detaljer, som andre straks (måske) får øje på.

Du er også mere end velkommen til at følge os på Facebook – her er det jævnligt opdateringer om hvad der sker i vores to skønne virksomheder.

Food by Heart på Facebook

Hotel Villa Brinkly på Facebook

 

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen på vores medier, og smid gerne en kommentar, her eller der <3

Kram

Anja

 

This entry was posted in Livet.

Tanker på en efterårsdag

Efterårsferie

Det er efterårsferie for rigtig mange nu, og jeg ville ønske jeg selv skulle holde ferie hele næste uge men det skal jeg ikke. Jeg skal afspadsere et par dage men ellers kører jeg til og fra job, fra campingvognen i Hornbæk. Jeg nyder altid at være her – alting er mindre, føles lidt nemmere og luften er anderledes. Her er en anden ro og tiden står lidt stille.

Campingvogn

De sidste 14 dage har der været lidt knald på – først var jeg Hotel-mutter i en hel uge, med ansvaret for at hotellet kørte sin vante gang. Det var ikke fordi det var svært men jeg følte et kæmpe ansvar og jeg til tider godt udfordret. Jeg klarede dog opgaven og havde da også en god ude med masser af læring. Især det her med at være sin egen herre – alt det der følger med, fik jeg lov at smage lidt på. Jeg har en stor “ejer”-følelse af hotellet, uden at eje det selv. Det betyder rigtig meget for mig, hele hotellet, mine arbejdsgivere og medarbejderne, og selvfølgelig alle vores gæster. Jeg stornyder de morgener hvor solen danser hen over vandet og lyset bare er smukkest.

Havet ved Skotterup

 

Sol over Skotterup

 

Sidste weekend var jeg til Shine like a STAR reception hos Blog-manager Sofie. Monique og jeg tog afsted i god tid, og glædede os til at være med til denne særlige dag. Jeg kender ingen som Sofie som kan sprede glæde og hygge når hun laver events, og der manglede da heller ingenting denne dag. Hotel Guldsmeden har jeg været inde på før, også sammen med Sofie og som altid er det dejlige omgivelser og skøn mad. Sofie havde sørget for god musik i form af DJ Miss Willer. Hende kender jeg i forvejen ret godt, hun er min svigerinde, men jeg bliver nu altid betaget af hendes måde at sætte musik/lyd sammen på.

Sofie og jeg

 

Champagne-duftlys

 

To særlige kvinder

 

DJ Miss Willer og Sofie

 

Det var en dejlig dag med masser af skønne kvinder, og jeg var så heldig at møde to af dem som jeg faktisk kun kendte via Instagram og FB. En sjov følelse at mødes efter så lang tid og så have det som om man kendte hinanden. Simone har jeg engang købt en gammel magasinholder af og så hookede vi ellers op på de sociale medier, og Susan, som er økonomikonsulent, og jeg følger hinanden også. Elisabeth Gierus var der også, og som altid er det skønt at hilse på hende.

Elisabeth og Susan

 

Simone og jeg

 

Sofie havde lavet den lækreste goodiebag og jeg glæder mig meget til at prøve det hele. Lyset dufter himmelsk, for det stod på bordene rundt omkring og spredte sin liflige champagne-duft. Jeg har endnu ikke taget hul på min – jeg nænner det næsten ikke.

Goodiebag Shine like a STAR

Nu vil jeg tage mit varme tøj på og gå mig en tur i det kølige efterårsvejr. Tror det vil have godt af mig. Det er altid så hyggeligt at gå tur ned igennem skoven og ende nede ved Hornbæk By. Kan I alle have den skønneste efterårsdag derude, og god ferie til alle jer der har ferie hele ugen.

Kram

Anja

 

This entry was posted in Livet.

Bliv Flyvefærdig Blogger

Vil du gerne blogge?

Jeg har savnet at være her på bloggen, men med fuld knald på nyt arbejde, som jeg elsker, så har det været svært at finde tid til dette lille fristed. Og det er faktisk et fristed som jeg nyder at være på. Her kan jeg få fortalt lidt om mine små projekter, og dem har der egentlig også været en del af i de sidste par måneder – jeg har malet møbler herhjemme, der er gang i mit Projekt Sund igen og vi har en masse i gang med forbedring af huset osv….så der er egentlig nok at skrive om.

Men det jeg vil skrive om i dag, er faktisk om et kursus jeg har været på – et kursus i at blive Flyvefærdig Blogger. Nu har jeg været blogger i nogle år efterhånden men dette kursus var jeg med på, for at give en hånd med, til de 6 nye Bloggere som nu er klar til deres rejse ud i Blog-livet.
Kurset er udbudt af BlogAkademiet, som er drevet af Anne-Grete Belmadani og Kim Hilding. BlogAkademiet gik i luften 16. september og allerede nu er de første 6 bloggere klar….og der er flere kurser at tage af. Tjek dem gerne ud og se om ikke der er noget for dig. Næste kursus er om SEO d. 27 oktober, og hvis der er noget der er guld værd at vide noget om, så er det SEO.

Anne-Grete har været blogger i mange år nu og har vildt meget erfaring. Hun driver desuden CPH Blonde, som du måske allerede har stiftet bekendskab med. Anne-Grete er så skrap til SEO og til at få sin blog ud i den store vide verden, at hun blev kontaktet af selveste CNN?! Du kan se hendes indlæg om interviewet her – hun fik dem med på tur til Christiania og gav sit interview der….det er nu rimeligt cool alligevel!

Efter det her kursus, fik jeg lidt blod på tanden igen, til at blogge. Den der følelse af at have en masse på hjerte som skal ud…og så har jeg jo alle muligheder her.

Jeg fik taget lidt billeder til Anne-Grete da vi var på kursus, og du får lige lidt snapshot´s her:

Flyvefærdige bloggere

 

Der poppes champagne

 

Der skåles

 

Ses vi derude i Bloggerland?

Anja

 

This entry was posted in Livet.

Kender du qua?

qua er et københavnsk brand

og deres produkter spænder bredt fra anti-aging, hen over fugtighed og renseprodukter. Jeg har i en god periode haft muligheden for at prøve deres anti-age produkter, og det som tiltaler mig rigtig meget er at deres produkter er lavet på økologiske ingredienser.

Serum og creme

Jeg har brugt Anti-age Face Serum sammen med Face Cream, og jeg bilder mig ind at jeg rent faktisk godt kan se at mine små fine rynker er blevet mindre 🙂 Jeg brugte samtidig en Eye Serum til rundt om øjnene og det føltes rart at tilføje lidt fugt. Min hud er tynd og små rynker er for alvor på vej, og det ses at jeg har brugt make-up i mange år, og selvfølgelig at der renses af. Huden er i gang med at ældes, stille og roligt, og det kræver mere og mere at holde den fin og fugtig.

Pose med godter

 

Cremerne jeg har her, er på pumpesystem og det er egentlig ret fedt. De er nemme at have med, når jeg smutter på camping i tide og utide – meget nemmere end at have en glaskrukke med, så det får et stort plus herfra. De er utroligt drøje i brug og meget nemme at smøre ud, og selvom de ikke dufter af meget, giver det en følelse af renhed, at bruge dem.

Som sagt, er qua et dansk brand, men de har rent faktisk fået en certificering af franske Ecocert, der betragtes som det mest respekterede, uafhængige og seriøse certificeringsinstitut. Ecocert har to niveauer af certificering: “Naturlig” og “Økologisk”, hvor “Økologisk” har de højeste krav til produkterne. Qua er certificeret til Ecocert Økologisk niveau, så man må sige at de virkelig tager sig selv og deres brand seriøst.

De har et kæmpe sortiment og du finder alle deres produkter lige her på deres hjemmeside.

Dette indlæg var sponsoreret af qua organic.

Du må have en dejlig sommer, måske med et par qua produkter med i kufferten 🙂

Anja

 

This entry was posted in Livet.

Et fantastisk løb med farver

Var du med til Zulu The Color Run?

I søndags havde jeg den mest skønne, solrige, sjove og mest farverige søndag i mands minde! Jeg var med til Zulu The Color Run, sammen med to skønne kvinder og sådan ca. 10.000 andre farveglade løbere – og sikke en fest vi havde.

Happy Runner

Hulk pulver

Happy Bunnies

 

For første gang i Danmark

Da jeg mødte opslaget om at der skulle afholdes Color Run her i Danmark, var jeg ikke et sekund i tvivl – det skulle bare prøves, for de videoer jeg havde set fra andre steder i verden talte sit eget sprog….en dag fyldt med glade, skønne, farverige mennesker og masser af musik og farve. Det måtte jeg bare deltage i, koste hvad det ville!

Heldigvis var Marianne og Heidi friske på at tage med mig til den første gang Color Run i DK. Vi blev enige om at klæde os ud som Pink Bunnies, så outfittet blev bestilt på nettet, og så var vi mere eller mindre klar.

Smølferne 1 og 2

Humøret er højt

Smølfe armen

På ruten, som i øvrigt ikke føltes som 5 km, blev vi overdænget med farver på de forskellige poster – rød, gul, grøn og blå. Ved den blå post var vi helt ned og rulle os i farven, bare for at være helt sikker på at der sad noget fast…..

Stemningen var god og musikken spillede for fuld volumen. Der var masser af Ice tea i store bassiner, og det var tiltrængt i den bagende sol. Der var sjove udklædninger ala engle, sommerfugle, ballerinaer og alverdens sjove hatte med propeller, sugerør!, kasketter og parykker. Selv mange af børnene var klædt ud og så ud til at hygge sig gevaldigt.

Trætte ben

Hvid bluse før løb

Farvet bluse efter løb

Color for fun

Gul post

Det er bestemt ikke sidste gang jeg er med på dette løb, og jeg ser allerede frem til næste år. Næste by i Danmark er Herning på søndag og sidst Odense d. 7. September. Vil du læse mere om løbene og fornemme stemningen, så klik ind på Facebook-siden her.

Og så lige en rigtig god pointe….overskuddet går til Kræftens Bekæmpelse, som for øvrigt også var repræsenteret på pladsen. Så giver det hele meget mere mening, ik?

SES VI NÆSTE ÅR? Det tror jeg nok vi gør……

Happy Runner

 

This entry was posted in Livet.

Historier fra de unge år

Husker du at fortælle historier fra din barndom?

For nogle dage siden, så jeg en FB opdatering fra Michelle Hviid, hvor hun gør opmærksom på hvor vigtigt det er, at vi fortæller vores børn om alle de minder vi har fra barndom og ungdom, og det satte noget i gang hos mig. Jeg havde helt glemt at disse historier jo skulle fortælles videre – glemt alt det som måske var sjovt, farligt, mærkeligt, fjollet eller rørende. Midt i al den voksne travlhed, havde jeg glemt at der var masser af historier at fortælle….og det behøvede ikke være dem der fås i bogform.

Anja i liggestol-ulrikkenborg alle

Mig hjemme på Alléen

Jeg sagde til min yngste, Rosa, at jeg ville fortælle hende om nogle af mine minder, og første kommentar var at det da lød lidt kedeligt…men da jeg så begyndte at fortælle, var interessen vakt. Jeg fortalte om dengang jeg gik i børnehave, lige neden for der hvor min mor stadig bor – og om de få gange jeg var heldig at få to stykker smørrebrød fra Lyngby Smørrebrød (en med æg og tomat, og en med torskerogn), eller om dengang jeg fik en varm Cocio fra pølsemanden – dengang varmede de flaskerne nede i mellem pølserne, den var nok ikke gået i dag!

Rosa blev helt betaget af historierne og spurgte efter flere den næste aften. Min hjerne kørte på højtryk og historierne begyndte at tone frem i hukommelsen, og ordene flød. Der er ingen tvivl om at det både glæder mig og hende. Hun ser pludselig mig som mor, som rent faktisk også har været barn engang – også har været uartig, fjollet, sjov, ked af det osv. Tænk at jeg kunne glemme at fortælle?

Mormor og Anja på stranden

Mormor, Blackie og jeg finder sten og muslinger på stranden

Der er så mange minder, og jeg har altid selv nydt at høre min mormor fortælle om sine unge dage – hvordan hun mødte morfar, den flotte musiker, og om hvordan det var under krigen. Jeg har altid elsket at høre om deres liv i Sverige, og om hvordan morfar turnerede rundt og endda spillede med Lille Palle. Jeg elskede når mormor stak en mønt i hånden på mig og min kusine, og hviskede “sig ikke noget til morfar – det er vores hemmelighed” og så drønede vi ned til Dronningmølle isbod og købte is. Jeg tror nu nok at han vidste det, men det var nu hyggeligt alligevel.

Min mormor fører dagbog hver dag, og det er også for at vi en dag kan læse om alle de ting hun har oplevet igennem sit liv. Hun skriver og gør sig tanker, og det er meget prisværdigt. Jeg skriver ikke selv længere dagbog, men gjorde det engang. Nu er det blog eller FB der får alle mine ord nedskrevet…måske det skulle overvejes at begynde at skrive dagbog igen?

Når jeg fortæller historierne for Rosa dukker der masser af følelser op, og det luner. Så, Michelle, af hjertet tak for at sætte tanker i gang hos mig…tak for at vække mine minder til live.

Morfar kigger ud fra bakken

Min elskede morfar i blå jakke og Blackie

Vi skal give det videre til vores børn….vi skal fortælle om vores opvækst og liv. Jeg er lige begyndt og vil fortsætte.

Anja

This entry was posted in Livet.

En aften med rytteriet

Rytteriet Live 2

Jeg havde glædet mig rigtig meget til en aften i selskab med min mand, og ikke mindst Rytteriet. Det første show de kørte igennem nåede vi aldrig at se, men med alle de videoer og omtale af dem vi har hørt, ja så var forventningen nok skruet godt i vejret. Jeg elsker deres form for humor, og kan få de største grineflip over dem.

Nogle af deres sketches er så simple og alligevel så hylende morsomme. De rammer også utroligt bredt, og der var folk i alle aldre. Ung som gammel, og alle typer. Måske var det ikke alle der kunne se komikken hele tiden, men de fleste grinte med det meste af vejen.

Vi var især helt pjattede med Tulle og Else…for fanden de er skøre – se bare den lille teaser fra Youtube her:

[youtube_sc url=”http://youtu.be/JWY8c7NPwbU”]

Det var også første gang at jeg var i Bellevue Teateret og det var super hyggeligt der. Og super god lyd når Marie Key og resten af bandet gav den gas, hvilket i øvrigt var helt vildt godt.

Rytteriet

 

Alt i alt var de en fantastisk aften, solen skinnede, øllet var koldt, showet levede op til forventningen og mere til, og det var skønt at få grinet og holdt i hånd.

Dig og mig

Det var alle pengene værd!

Kram fra Anja

This entry was posted in Livet.

Venus weekend


Venus weekend med Rosa

Sidste weekend var jeg afsted til Møn med Rosa, og 6 andre mødre og døtre. Pia Beck Rydahl og hendes datter Lucca havde arrangeret Venus Weekend for andet år i træk.

Denne gang skulle vi med og vi havde glædet os vildt. Og vi var spændte.

Lys

 

Møn Retreat

Det gamle ombyggede plejehjem rummede masser af værelser, gange og stuer, og vi skulle bare finde det værelse vi havde lyst til at være i. Rosa valgte værelse 19 og måske var det ikke helt tilfældigt, for inde i vindueskarmen stod et billede med en rose og teksten “Rosa”.

Værelse 19

Rosa billede

Nærvær og ro

Stemningen var super god og vi fik hilst på alle de andre. Vi havde Vivian og Asta med i bilen og snakken om turen vi havde i vente, gik lystigt på vejen derned.

Det var en weekend fyldt med nærvær og ro, og tid til at være tætte med hinanden. Rosa og jeg havde nogle pragtfulde stunder, når vi malede fælles billede eller tegnede fælles tegning. At deles om samme papir og udvikle det sammen, var ikke noget vi havde prøvet før, og det fællesskab der opstod var bare skønt.

Der tegnes og males

 

Vi var på stranden og hente masser af sten, som vi skulle male på hjemme. Store og små blev samlet ind, og snakken gik på hvad vi skulle bruge dem til. Ideerne væltede frem…”denne skal ligge foran vores dør” – “denne skal være på mit værelse” – “denne ligner et hjerte”
Udsigt over havet og stranden

Se derude

 

Jeg jeg havde en stærk følelse af at connecte med Rosa på et helt andet plan end vi gør derhjemme…her var tiden til at finde ind til hinanden, værdsætter hinanden og bare være. Vi skulle jo ikke nå noget som sådan, selvom der dog var planer for dagene, men tiden var ikke stram og presset – der var tid til at være sig selv, tid til leg, tid til en stille stund og tid til snak.

Rosa sagde flere gange at det var dejlig at være med og at hun gerne ville prøve det igen. Både hun og jeg var udfordret ind i mellem, når der skulle laves yoga eller meditation, eller den noget anderledes mad, men vi prøvede og vi gjorde det sammen. Blandt andet prøvede vi en ny type morgenmad, som vi fik at vide var lavet ud fra inspiration af forfatter Peter Høgh: morgengrød med flødeskum, hindbær og sirup….hold nu fast for en herlig morgenmad men med al den flødeskum skal det nok ikke være hverdagskost.

Peter Høgh morgengrød

Peter Høgh grød

Plus på kontoen

Efter sådan en weekend er der plus på kontoen og der bliver skabt en bånd, både i mellem os som mor og datter men også i mellem os alle som var med. Pigerne hyggede sig med negleklinik, sjove lege og ikke mindst hele setup’et da vi skulle se Melodi Grand Prix….madrasser, puder, tæpper, popcorn, slik, The og saftevand var der rigeligt af og det var tophyggeligt.

Melodunte på storskærm

Lyset

Vi har været tæt på naturen, mere end vi måske plejer. Mærket det super bløde græs og nærstuderet de flotte sten, hørt havet bruse og kigget på stjerner. Det var rart at lægge mærke til de små ting og få sat tanker i gang.

Græsmark

Sjov sten

Malede hænder

Vores samling af kunst

Det er ikke sidste gang vi er med på denne tur, og vi takker Pia og Lucca for at være super gode værtinder, og tak til alle de skønne mødre og døtre som gjorde denne weekend så speciel.

Namaste.

Namaste

This entry was posted in Livet.

Lækkerier fra Fight The Stars

Mineral pudder fra Mica Beauty

Jeg har ikke brugt pudder i rigtig, rigtig mange år, for jeg har ikke fundet noget jeg syntes godt om. Jeg har ofte følt mig meget “pudret” eller tør-agtig når jeg brugte det, så jeg endte bare op med at være eu natural, og nok lidt kedelig.

Så har jeg forsøgt mig med foundations, men også der har jeg bare ikke fundet mig til rette i det. Jeg ved ikke om det bare har været mig, der er lidt besværlig, men nu har jeg fået muligheden for at prøve mineral-pudder fra Mica Beauty Cosmetics, og her tror jeg faktisk jeg har fundet noget jeg har det godt med…jubiiii. Tak til Fight the Stars for at give mig muligheden for at prøve det af.

Mica Beauty

Jeg har brugt pudderet i flere dage nu, og har det fint med det…føler mig glat og pæn i huden, og har følelsen af at min hud kan “trække” vejret. Der er indbygget foundation i pudderet og måske er det det, der gør at det føles så rart at bruge. Jeg har ikke den der følelse af at jeg er en sminke-dukke som er pudret men blot har fået en jævn og smuk overflade. Det er virkelig fedt! Hey, og så har den solfaktor i…solfaktor 15, og det er jo genialt.

Lipbalm Mica Beauty

Jeg fik også fornøjelsen af at prøve deres lipbalm, og den er super soft og lækker. Den ligger fast i toilettasken nu. Den giver en flot glans på læberne, og det synes jeg er flot nogen gange. Andre gange er det et mere mat look jeg ønsker men så har jeg et andet udvalg.

Handlotion fra Jewels

Jeg fik også muligheden for at prøve hand and body lotion fra Jewels, og den er med guldstøv! Yes der er det fineste guldstøv i og den dufter himmelsk! Det er 24 karat guldstøv og det trænger ned i hudens øverste lag og giver en lækker følelse af blødhed og velvære. Den er uden parabener.

De tager faktisk også rundt og fremviser deres produkter, så hvis det er noget for dig, så er det bare at kontakte dem her. Så fortæller de endnu mere om deres produkter og det bliver muligt at prøve noget af det.

 

 

 

Nedenstående billeder er fra Fight The Stars hjemmeside.

Jewels hand

Lip-Color-Pot

Pudder

 

 

 

This entry was posted in Livet.